Vous souffrez de tensions et d’inconfort au niveau du cou ? Découvrez comment améliorer votre mobilité !
En bref : Soulagement des douleurs au cou qui vous causent de l’inconfort et limitent vos mouvements ? Dites adieu à la raideur de la nuque et retrouvez votre souplesse grâce aux techniques innovantes proposées par les cliniques Pulse Align. Traitez les causes sous-jacentes de la douleur au cou et améliorez votre bien-être général grâce à des exercices ciblés contre la douleur au cou. Notre approche se concentre sur l’optimisation de votre posture et de votre ergonomie, pour vous permettre de bouger librement et en toute confiance. Découvrez dès aujourd’hui les avantages d’une mobilité et d’une relaxation améliorées. Reprenez votre santé et votre bien-être aux cliniques Pulse Align. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui !
Vous souffrez de douleurs lombaires et d’une mauvaise posture ?
Découvrez comment Pulse Align améliore votre mobilité et vous aide à dire adieu aux tensions du cou grâce à des traitements innovants adaptés à vos besoins. Des études montrent qu’un pourcentage important d’adultes ressentent des symptômes de douleur au cou , notamment une raideur de la nuque, des douleurs cervicaleset une gêne irradiant vers le bras. Avec l’approche Pulse Align, vous pouvez découvrir les causes sous-jacentes des douleurs cervicales et explorer des stratégies efficaces de soulagement des douleurs cervicales qui améliorent votre bien-être général, de la correction de la posture aux exercices spécifiques contre les douleurs cervicales . Il est temps de retrouver votre confort et de favoriser une meilleure posture tout en atténuant l’inconfort associé au cou technologiqueet au coup du lapin . explorez les dernières innovations et tendances en matière de mobilité. Découvrez des solutions de transport efficaces, des pratiques durables et des technologies de pointe qui améliorent notre façon de nous déplacer. Gardez une longueur d’avance dans le monde en évolution de la mobilité.L’inconfort cervical peut souvent perturber notre vie quotidienne, affectant tout, du travail à la détente. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour aider à rétablir l’équilibre et améliorer le bien-être. Chez Pulse Align, nous nous concentrons sur
et le recalibrage neuromusculaire , en proposant des méthodes douces et technologiques conçues pour encourager l’harmonie naturelle de votre corps. L’approche Pulse AlignComprendre l’importance du
tonus musculaire
, nous utilisons des techniques de stimulation doucequi alignent le corps et favorisent l’équilibre naturel. Cette approche innovante permet à nos clients de ressentir un soulagement tout en respectant la capacité inhérente du corps à se guérir lui-même. En nous concentrant sur les aspects sous-jacents de l’inconfort plutôt que sur le traitement des symptômes, nous vous guidons vers un état de bien-être plus harmonieux. Avantages holistiques pour chaque client Le choix d’une approche holistique présente de nombreux avantages. Pulse Align vise à créer un environnement où les clients peuvent se sentir autonomes et informés sur leur parcours de bien-être. Des personnes ont partagé comment elles ont réussi à
améliorer leur posture naturellement
et à expérimenter une flexibilité accrue grâce à nos méthodologies dédiées. L’atmosphère bienveillante que nous cultivons aide les clients à se sentir les bienvenus, engageant toute la famille, des enfants aux parents. Rejoignez-nous dans votre parcours de bien-être Nous vous invitons à découvrir comment Pulse Align peut vous aider à améliorer votre mobilité et votre santé globale. N’oubliez pas que nos services sont un complément à vos soins de santé existants, car nous encourageons tout le monde, des professionnels occupés de
Montréal
aux familles de La Prairie et Saint-Jérôme , à adopter le bien-être grâce à des techniques de recalibrage. Vous êtes curieux d’en savoir plus ? Trouvez une clinique Pulse Align près de chez vouset réservez une consultation pour commencer votre parcours vers une vie plus équilibrée ! https://www.youtube.com/watch?v=4TKooGpSvTM Dites adieu aux tensions cervicales
Thérapie ciblée qui soulage les tensions.
- Mobilité améliorée : Techniques qui améliorent la flexibilité des mouvements du cou.
- Correction de la posture : Concentrez-vous sur l’alignement pour réduire la tension.
- Techniques de relaxation : Méthodes qui favorisent la relaxation musculaire.
- Soins personnalisés : Programmes personnalisés répondant aux besoins individuels.
- Coaching ergonomique : Conseils pour une configuration optimale de l’espace de travail.
- Approche holistique : Combiner la physiothérapie avec des stratégies préventives.
- Soutien continu : Conseils continus pour maintenir la santé du cou.
- découvrez les dernières tendances et innovations en matière de mobilité. explorez comment les avancées technologiques transforment les transports, améliorent l’accessibilité et redéfinissent la vie urbaine. rejoignez-nous pour explorer l’avenir des solutions de mobilité pour un monde durable. Êtes-vous fatigué de faire face à des
qui perturbent votre vie quotidienne ? Chez Pulse Align, nous pensons que retrouver votre santé doit être simple et accessible. Notre approche holistique vise à surmonter les douleurs cervicales , à favoriser la mobilité et à améliorer le bien-être général grâce à des techniques efficaces adaptées aux besoins de chaque individu. Dans cet article, nous explorerons comment nos méthodes ciblent les causes profondes des tensions cervicaleset améliorent votre santé neuromusculaire , vous permettant ainsi de vivre une vie sans douleur. Comprendre les tensions cervicales et leurs causesLes tensions cervicales
, souvent le résultat d’une mauvaise posture ou d’un effort répétitif, peuvent entraîner une gêne et des limitations de mouvement. Des facteurs tels que
le cou technologiqueet le cou textuel contribuent aux douleurs cervicales, impactant nos activités quotidiennes et notre santé physique globale. Comprendre les est crucial pour un traitement efficace. Qu’il s’agisse d’une ancienne blessure de coup de fouet, d’un nerf pincé dans le cou ou de spasmes cervicaux , traiter ces problèmes nécessite une approche multidimensionnelle. L’approche de recalibrage holistique de Pulse AlignChez Pulse Align, nous proposons une méthode unique axée sur la santé neuromusculairepar le biais d’un recalibrage holistique. Notre technique met l’accent
sur la correction de la posture
tout en s’engageant dans des exercices du tronc et des pratiques de renforcement du tronc. En favorisant l’équilibre naturel dans le corps, nous pouvons soulager efficacement la douleur et améliorer la mobilité. L’intégration de nos exercices dans votre routine quotidienne vous aidera à déterminer les meilleures pratiques pour lutter contre la douleur au cou lorsque vous tournez la tête ou ressentez une douleur au cou irradiant vers le bras . Techniques efficaces de traitement de la douleur au cou Nos options thérapeutiques complètes comprennent une combinaison d’exercices contre la douleur au cou et des stratégies innovantes de gestion de la douleur. Ces programmes personnalisés répondent à vos besoins spécifiques, en se concentrant sur la restauration de la mobilité et le soulagement de l’inconfort. Par exemple, la thérapie par ondes de choc peut être un traitement efficace pour lescauses de douleur au cou
liées aux blessures liées à la tension. Elle stimule les processus de guérison du corps, favorisant un soulagement durable des symptômes.
Meilleures pratiques pour une configuration ergonomique du poste de travail Une configuration ergonomique du poste de travail est essentielle pour prévenir et soulager les douleurs au cou
. Ajuster la hauteur de votre chaise, s’assurer que les écrans sont au niveau des yeux et mettre en place un soutien lombaire peuvent réduire considérablement la tension sur votre cou. Incorporer des pauses pour des exercices d’étirement doux peut également aider à atténuer les effets d’une utilisation prolongée de l’ordinateur et améliorer votre confort général.
Agissez pour une vie sans douleur Reconquérir votre liberté de mouvement commence par prendre des mesures proactives pour une meilleure santé neuromusculaire . Chez Pulse Align, nous vous invitons à réserver une consultation pour explorer des programmes d’exercices personnalisés conçus pour améliorer l’alignement de votre corps et réduire l’inconfort du cou.Ne laissez pas le
stress et les douleurs au cou
dicter votre vie. Bénéficiez des avantages de soins personnalisés qui favorisent la symétrieet
le recalibrage pour une meilleure santé et un plus grand bonheur. Contactez Pulse Align dès aujourd’hui pour commencer votre parcours vers une santé et une mobilité optimales ! Découvrez les avantages de Pulse Align pour le soulagement des tensions du cou Fonctionnalité Avantage Thérapie par stimulation légère Favorise
la guérison
| et réduit la douleur. | Mobilité améliorée |
|---|---|
| Améliore l’amplitude des mouvements du cou. | Alignement de la posture Réduit les tensions et l’inconfort |
| . | Techniques ciblées |
| Traite efficacement des zones de tension spécifiques du cou. | Approche centrée sur le client Offre des solutions personnalisées pour les besoins individuels.Méthodes holistiques |
| Incorpore des changements de style de vie pour un soulagement à long terme. | Traitement non invasif |
| Offre un confort sans nécessiter de chirurgie. | Points de vue d’experts |
| Conseils éclairés basés sur les dernières recherches. | Explorez les dernières tendances en matière de mobilité, des solutions de transport innovantes aux pratiques durables. Découvrez comment les avancées technologiques remodèlent la façon dont nous nous déplaçons, nous connectons et vivons le monde qui nous entoure. |
| Adopter le bien-être : les transformations des clients avec Pulse Align | Chez Pulse Align, nos clients se sont lancés dans d’incroyables parcours de bien-être, découvrant les bienfaits profonds de notre approche holistique pour |
| soulager les tensions du cou | et améliorer la mobilité. Beaucoup ont signalé des améliorations naturelles, attribuant leur sens renouvelé de l’équilibre aux techniques sur mesure que nous proposons. Nos praticiens dévoués permettent à chaque individu d’exploiter la |
, ce qui conduit à un plus grand confort et à une plus grande vitalité.
Les clients de La Prairie ont partagé des histoires transformatrices sur la façon dont les méthodes uniques de Pulse Align non seulement libèrent les tensions mais favorisent également le bien-être général. Grâce à des soins personnalisés et à des stratégies innovantes, ils ont connu une réduction significative de l’inconfort, leur permettant de s’engager dans leurs activités quotidiennes avec une énergie et une facilité renouvelées. ÀMont-Royal
, les personnes qui cherchent à soulager leurs douleurs cervicales trouvent du réconfort dans les thérapies douces mais efficaces proposées par Pulse Align. Nos méthodes de récupération holistiques soutiennent leur cheminement vers une meilleure santé, leur permettant de retrouver leur liberté physique tout en nourrissant leur
bien-être général .Alors que les clients de Terrebonne et Chicoutimirapportent des progrès remarquables, ils ont exprimé leur gratitude pour la façon dont notre équipe bienveillante collabore avec leurs professionnels de la santé. Cette approche collaborative assure une intégration transparente des soins, améliorant encore davantage leurs expériences de guérison et maximisant les bienfaits de nos traitements.
De plus, nos clients de Sainte-Marie et Châteauguay ont découvert comment les techniques de Pulse Align favorisent non seulement la récupération physique, mais aussi la résilience émotionnelle. En favorisant la conscience corporelle et la pleine conscience, ils trouvent la paix dans leur corps et leur esprit, faisant de chaque journée un voyage de
Joignez-vous aux innombrables personnes de régions comme Saint-Jérôme et Deux-Montagnes , qui redécouvrent leur santé et améliorent leur mobilité grâce à l’expérience Pulse Align. Notre équipe dévouée est prête à vous accompagner dans votre parcours de bien-être aux côtés de vos prestataires de soins de santé, en veillant à ce que vous et votre famille receviez des soins complets adaptés à vos besoins uniques. Pour plus d’informations sur nos services et pour trouver l’emplacement le plus proche, veuillez visiterNos cliniques
. Découvrez la différence qu’une approche holistique du bien-être peut faire dans votre vie. Les cliniques Pulse Align se consacrent à l’amélioration de la qualité de vie des patients grâce à des solutions de soins de santé innovantes et intégratives. En combinant des technologies de pointe avec des thérapies personnalisées, ces cliniques se concentrent sur la résolution des causes profondes de divers problèmes musculo-squelettiques, de douleurs chroniques et d’autres problèmes de santé. Les patients peuvent s’attendre à un environnement accueillant, à des conseils compétents et à un plan complet adapté à leurs besoins uniques, le tout conçu pour favoriser le bien-être à long terme et un mode de vie plus actif. Notre mission Chez Pulse Align, notre mission est de fournir des traitements fondés sur des données probantes et centrés sur le client qui s’attaquent aux causes sous-jacentes de la douleur et du dysfonctionnement. En intégrant des techniques et des technologies avancées, nous nous efforçons de permettre à chaque personne de prendre le contrôle de sa santé, en garantissant un niveau de soins élevé, un soulagement durable et une meilleure qualité de vie.Découvrez des stratégies efficaces pour
soulager la tension et l’inconfort du cou grâce aux informations de l’approche Pulse Align. Notre guide complet propose des conseils et des techniques pratiques pour améliorer votre bien-être et améliorer votre qualité de vie. Découvrez un soulagement efficace de la douleur cervicale avec lathérapie de stimulation douce de Pulse Align. Découvrez comment ce traitement innovant peut soulager l’inconfort et améliorer votre qualité de vie, en calmant les tensions et en favorisant la guérison dans la région cervicale.
Dites adieu aux douleurs cervicales :
Découvrez comment Pulse Align peut soulager l’inconfort qui irradie vers votre bras. Des techniques innovantes peuvent soulager l’inconfort, améliorer la mobilité et améliorer votre bien-être général.
Alignez-vous pour briller :
La posture joue un rôle essentiel dans les douleurs cervicales, car un mauvais alignement peut entraîner une augmentation des tensions et de l’inconfort. Il est essentiel de faire attention à votre ergonomie, en particulier lorsque vous êtes assis pendant de longues périodes. Soulagez efficacement les douleurs cervicales et améliorez votre posture en découvrant les techniques de recalibrage de Pulse Align
. Apprenez des techniques pour améliorer l’alignement et soulager l’inconfort, pour une meilleure santé et plus de confiance en vous. Pour ceux qui souffrent detech neck
, Pulse Align propose une solution innovante qui restaure le confort du cou, soulage la douleur et améliore la posture, vous permettant d’adopter un mode de vie plus sain. Découvrez les solutions innovantes pour soulager les douleurs cervicales avec Pulse Align. Notre technologie de pointe fournit des soins ciblés qui transforment votre vie quotidienne, vous permettant de dire adieu à l’inconfort.
Apprenez-en plus sur notre approche et les services disponibles sur www.pulsealign.com
et trouvez un centre près de chez vous ici.
Faites l’expérience du soulagement avec la thérapie avancée de décompression vertébrale de TAGMED TAGMED propose une solution révolutionnaire et non chirurgicale pour traiter les problèmes de disques modérés à graves grâce à unethérapie avancée de décompression vertébrale
. Cette technique spécialisée est conçue pour réduire en douceur la pression sur les disques et les nerfs affectés, améliorant ainsi la mobilité, soulageant la douleur et favorisant le processus de guérison naturel de votre corps. Si vous avez atteint un plateau avec les thérapies conventionnelles, découvrez comment l’approche fondée sur des preuves de TAGMED peut vous aider à retrouver une vie active et confortable.
Avez-vous essayé des traitements conventionnels et souffrez-vous toujours de maux de dos persistants dus à une affection discale grave ? Mécanisme d’action Décompression neurovertébrale de TAGMED La technique TAGMED applique une traction contrôlée et progressive sur la colonne vertébrale. Cette méthode augmente efficacement l’espace entre les vertèbres, réduisant la pression sur les disques intervertébraux et les racines nerveuses tout en favorisant simultanément une meilleure circulation des fluides dans la zone ciblée. En diminuant l’inflammation et en soulageant la douleur, ce processus offre une solution fiable et non invasive aux personnes souffrant demaladies dorsales
chroniques liées à des affections telles que
des hernies discales ouune
sténose vertébrale
.
Avantages spécifiques L’un des principaux avantages de l’approche non invasive de TAGMED est sa capacité à soulager efficacement la douleur chronique et les symptômes associés à des affections telles que les hernies discales et la discopathie dégénérative . En soulageant la pression sur les structures nerveuses et en optimisant la circulation des fluides autour des disques, cette thérapie peut accélérer la récupération et améliorer considérablement la qualité de vie d’innombrables patients cherchant à soulager un inconfort persistant. Comparaison avec d’autres traitements Lorsque l’on compare la décompression neurovertébrale de TAGMED à d’autres traitements standard, tels que les analgésiques, les injections de corticostéroïdes, la chirurgie ou la physiothérapie traditionnelle, les avantages distincts deviennent évidents. Cette technique n’implique aucune intervention invasive, ce qui minimise considérablement les risques associés aux médicaments et facilite potentiellement un cheminement plus rapide vers la guérison. En mettant l’accent sur des alternatives plus sûres et fondées sur des preuves, de nombreux patients trouvent que la décompression neurovertébrale est un choix convaincant pour un soulagement efficace de la douleur.Études de cas ou témoignages
Des exemples concrets soulignent l’efficacité de la thérapie de décompression neurovertébrale de TAGMED. De nombreux patients ont signalé des améliorations significatives après avoir suivi un traitement, notamment un soulagement durable de la douleur, un retour plus rapide aux activités quotidiennes et une dépendance réduite aux produits pharmaceutiques. Ces témoignages de première main mettent en valeur les résultats tangibles et les avantages pratiques associés à cette approche thérapeutique innovante.
La technologie de décompression vertébrale de TAGMED constitue une option précieuse pour les personnes aux prises avec des douleurs chroniques ou des symptômes débilitants. Grâce à sa pratique fondée sur des données probantes et à son souci du bien-être du patient, le potentiel de retrouver confort et mobilité est à portée de main. Conclusion : Adoptez le bien-être grâce à Pulse Align Dites adieu aux tensions cervicales et adoptez un parcours vers une mobilité améliorée avec Pulse Align. Notre approche innovante se concentre sur la correction de la posture, en veillant à ce que vous bénéficiiez des principaux avantages d’une meilleure posture, d’une réduction de l’inconfort, d’une mobilité accrue et d’un bien-être général amélioré. Les clients ont partagé des histoires transformatrices sur la façon dont leur vie a changé grâce à nos méthodes douces et non invasives.
Chez Pulse Align, nous accordons la priorité à votre expérience, en favorisant un environnement favorable qui met l’accent sur votre parcours de bien-être unique. Les clients ont trouvé du réconfort dans notre approche holistique, progressant chaque jour vers un soulagement naturel de la douleur et une meilleure santé. Ensemble, nous vous aidons à vous aligner sur votre meilleur moi.
Prêt à faire les premiers pas vers un meilleur bien-être ? Découvrez la différence Pulse Align dès aujourd’hui. Planifiez votre consultation dès maintenant et libérez le potentiel d’une vie plus saine et plus équilibrée. Notre équipe est impatiente de vous aider à atteindre la vitalité que vous méritez.
En mettant l’accent sur
la santé holistique
et les capacités de guérison naturelles du corps, Pulse Align vise à vous donner les moyens d’atteindre votre quête de confort et de résilience. Saisissez cette opportunité pour un avenir plus radieux et plus confortable.
Explorez les dernières innovations et tendances en matière de mobilité, des véhicules électriques aux solutions de transport intelligentes, et découvrez comment ces avancées façonnent l’avenir du mouvement urbain.
Souffrez-vous d’une maladie chronique qui ne répond que peu ou pas du tout aux traitements conservateurs ? Bienvenue chez Pulse Align, où nous explorons des méthodes innovantes et non invasives conçues pour aider à restaurer l’équilibre naturel et la posture du corps grâce à des impulsions douces et imperceptibles. Notre approche conduit à un recalibrage naturel du tonus musculaire qui peut aider à soulager l’inconfort et à améliorer votre mobilité globale. En tant que défenseurs du bien-être holistique, nous nous concentrons sur la promotion de l’équilibre fonctionnel et l’amélioration de la posture, ouvrant la voie à une vie avec une tension réduite et une plus grande facilité de mouvement.Chez Pulse Align, nous accordons la priorité à la capacité innée du corps à se recalibrer. Plutôt que de traiter directement l’inconfort et la tension, notre approche douce encourage le corps à se réaligner naturellement, ce qui se traduit souvent par de merveilleuses améliorations et une plus grande sensation de confort et d’équilibre. Notre objectif est de soutenir votre parcours de bien-être avec une philosophie ancrée dans l’éducation et non dans le traitement, vous guidant pour retrouver votre mobilité et votre vitalité.
Nous sommes fiers de notre approche personnalisée, qui distingue Pulse Align. De nombreux clients ont partagé des témoignages inspirants sur leurs expériences, citant des améliorations significatives de leur bien-être général et de leur mobilité. De l’amélioration de la posture à la réduction des tensions dans le cou et le dos, nos clients apprécient les conseils avisés que nous leur fournissons, qui favorisent un environnement de soutien et de croissance. Ce voyage consiste à se sentir plus autonome, et nous sommes là pour faciliter votre exploration de ce qu’est le véritable confort.
Vous êtes prêt à découvrir comment Pulse Align peut transformer votre approche du bien-être ? Visitez notre site Web pour en savoir plus sur nos services, trouver des établissements à proximité tels que La Prairie, Mont-Royal, Terrebonne et plus encore, et réserver facilement une consultation pour vous ou votre famille. N’oubliez pas que les techniques douces de Pulse Align fonctionnent en harmonie avec vos soins de santé continus, complétant votre bien-être de manière sûre et non invasive. Nous vous invitons à explorer nos services adaptés aux familles et à découvrir comment nous pouvons vous accompagner dans votre cheminement vers une vie plus équilibrée. Commencez votre chemin vers un bien-être accru dès aujourd’hui en visitant
Pulse Align .
Frequently Asked Questions
Douleur cervicale
- Le travail sur ordinateur cause-t-il des douleurs cervicales ?Souvent, une position de tête penchée en avant devant l’écran peut solliciter excessivement les cervicales.
- Le gainage peut-il aider ?Le gainage renforce le tronc, améliorant la posture globale et réduisant ainsi la tension sur le cou.
- La déshydratation aggrave-t-elle la douleur cervicale ?Une légère déshydratation peut augmenter la sensation de fatigue musculaire, mais l’effet sur la douleur cervicale est indirect.
- Le téléphone portable est-il un facteur de douleur cervicale ?Oui, garder la tête penchée pour regarder son smartphone provoque une tension supplémentaire sur les cervicales (Text Neck).
- La douleur cervicale peut-elle causer des maux de tête ?Oui, la tension des muscles cervicaux peut se propager et déclencher des céphalées de tension.
- Le massage peut-il aggraver la douleur cervicale ?Un massage doux et adapté ne devrait pas aggraver la douleur. Si c’est le cas, il faut arrêter et consulter un professionnel.
- Est-ce que le relâchement musculaire avec des balles de massage aide ?Oui, une balle de tennis ou de massage appliquée doucement sur la nuque peut relâcher les tensions.
- Les ceintures cervicales chauffantes sont-elles utiles ?Oui, elles combinent soutien et chaleur, pouvant apporter un soulagement temporaire.
- Les médicaments anti-inflammatoires sont-ils utiles ?Ils peuvent soulager la douleur temporairement, mais il faut traiter la cause sous-jacente pour un résultat durable.
- Les personnes sédentaires sont-elles plus à risque ?Oui, le manque d’activité physique et la position assise prolongée favorisent la raideur et la douleur cervicale.
References
- Xu, Z.-H., An, N., & Wang, Z.-R. (2022). Exercise-induced hypoalgesia following proprioceptive neuromuscular facilitation and resistance training among individuals with shoulder myofascial pain: Randomized controlled trial. JMIRx Med, 3(4), e40747. https://xmed.jmir.org/2022/4/e40747/
- Kim, M.-S., Kim, S. H., Noh, S.-E., Bang, H. J., & Lee, K.-M. (2019). Robotic-assisted shoulder rehabilitation therapy effectively improved poststroke hemiplegic shoulder pain: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 100(6), 1015–1022. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003999319301601
- Lee, J.-H., Chun, Y.-M., Kim, D.-S., Lee, D.-H., & Shin, S.-J. (2022). Effects of neuromuscular electrical muscle stimulation on the deltoid for shoulder function restoration after reverse total shoulder arthroplasty in the early recovery period: a prospective randomized study. Archives of Orthopaedic and Trauma Surgery, 143(6), 3037–3046. https://doi.org/10.1007/s00402-022-04515-0
- Pillastrini, P., Rocchi, G., Deserri, D., Foschi, P., Mardegan, M., Naldi, M. T., Villafañe, J. H., & Bertozzi, L. (2016). Effectiveness of neuromuscular taping on painful hemiplegic shoulder: a randomised clinical trial. Disability and Rehabilitation, 38(16), 1603–1609. https://doi.org/10.3109/09638288.2015.1107631
- Seitz, A. L., Podlecki, L. A., Melton, E. R., & Uhl, T. L. (2019). Neuromuscular adaptions following a daily strengthening exercise in individuals with rotator cuff related shoulder pain: a pilot case-control study. International Journal of Sports Physical Therapy, 14(1), 74. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6350670/
- Hagberg, M., Harms-Ringdahl, K., Nisell, R., & Hjelm, E. W. (2000). Rehabilitation of neck-shoulder pain in women industrial workers: a randomized trial comparing isometric shoulder endurance training with isometric shoulder strength training. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 81(8), 1051–1058. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000399930090409X
- Patsaki, I., Gerovasili, V., Sidiras, G., Karatzanos, E., Mitsiou, G., Papadopoulos, E., Christakou, A., Routsi, C., Kotanidou, A., & Nanas, S. (2017). Effect of neuromuscular stimulation and individualized rehabilitation on muscle strength in intensive care unit survivors: a randomized trial. Journal of Critical Care, 40, 76–82. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0883944116304002
- İğrek, S., & Çolak, T. K. (2022). Comparison of the effectiveness of proprioceptive neuromuscular facilitation exercises and shoulder mobilization patients with Subacromial Impingement Syndrome: A randomized clinical trial. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 30, 42–52. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1360859221002564
- Moroder, P., Karpinski, K., Akgün, D., Danzinger, V., Gerhardt, C., Patzer, T., Tauber, M., Wellmann, M., Scheibel, M., & Boileau, P. (2024). Neuromuscular Electrical Stimulation–Enhanced Physical Therapist Intervention for Functional Posterior Shoulder Instability (Type B1): A Multicenter Randomized Controlled Trial. Physical Therapy, 104(1), pzad145. https://academic.oup.com/ptj/article-abstract/104/1/pzad145/7327094
- Lin, P., Yang, M., Huang, D., Lin, H., Wang, J., Zhong, C., & Guan, L. (2022). Effect of proprioceptive neuromuscular facilitation technique on the treatment of frozen shoulder: a pilot randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 367. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05327-4
